Technika biegu - 3 najważniejsze elementy

Oglądalność, zainteresowanie: 19007, czas trwania 7m 56s, ocena 292, reakcje 33. Film zrealizowany przez trenera z www.runningperformance.pl Chcesz ocenić swoją technikę możesz tego dokonać zarówno na żywo jak i online. Sprawdź naszą ofertę: http://runningperformance.pl/analiza-techniki-biegu/ ... Komentarze:


- Tak swoją drogą zapraszam was na mojego tik Toka @marek_olek zapraszam
- mi sie nie podoba
- Bydgoszcz pozdrawia
- Pozdro dla 5a z ndg
- Siema ze zdalnych
- 1: Pozycja środka ciężkości

2: Używanie pełnego Wahadła

3: Lądowanie

macie na lekcje
- Dlaczego podczas biegu czułem straszny ból/palenie łydek i stóp, tak że musiałem nawet usiąść, żeby nie mieć ciężaru na nogach. Po 3-4km problem całkowicie znikł, biegałem w tych samych butach co zawsze i zrobiłem rozgrzewkę. Czy rozgrzewka była za słaba? Biegam 10km raz w tygodniu
- Świetna sprawa taki bieg, pozdrawiam koleżankę Olę
- Pozdro z e-lekcji pozdrawiam szkole w dobieszczyźnie
- xd
- Kto z wf zdalnego
- Czy na W-F wam pan albo pani wam to wysłali
- Lekcje online >:()
- 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
- A co z pracą rąk? To też ważny element