Technika biegu - 3 najważniejsze elementy
Oglądalność, zainteresowanie: 19007, czas trwania 7m 56s, ocena 292, reakcje 33. Film zrealizowany przez trenera z www.runningperformance.pl Chcesz ocenić swoją technikę możesz tego dokonać zarówno na żywo jak i online. Sprawdź naszą ofertę: http://runningperformance.pl/analiza-techniki-biegu/ ... Komentarze:
- Tak swoją drogą zapraszam was na mojego tik Toka @marek_olek zapraszam - mi sie nie podoba - Bydgoszcz pozdrawia - Pozdro dla 5a z ndg - Siema ze zdalnych - 1: Pozycja środka ciężkości
2: Używanie pełnego Wahadła
3: Lądowanie
macie na lekcje - Dlaczego podczas biegu czułem straszny ból/palenie łydek i stóp, tak że musiałem nawet usiąść, żeby nie mieć ciężaru na nogach. Po 3-4km problem całkowicie znikł, biegałem w tych samych butach co zawsze i zrobiłem rozgrzewkę. Czy rozgrzewka była za słaba? Biegam 10km raz w tygodniu - Świetna sprawa taki bieg, pozdrawiam koleżankę Olę - Pozdro z e-lekcji pozdrawiam szkole w dobieszczyźnie - xd - Kto z wf zdalnego - Czy na W-F wam pan albo pani wam to wysłali - Lekcje online >:() - 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 - A co z pracą rąk? To też ważny element